Menu buka puasa janganlah kita sampai salah pilih, karena jika kita salah pilih maka akan dapat menimbulkan perut sakit karena kaget. Nah untuk menu pertama kali berbuka puasa biasakan untuk memilih menu minuman yang manis-manis seperti kolak maupun minuman yang bersirup dan usahakan tanpa ed biar perut kita tidak kram karenan kaget dengan minuman dingin. Dan untuk resep menu makanan buka puasa jangan banyak menggunakan lauk yag keringan seperti goreangan ayam maupun ikan karena harus diselingi dengan menu yang berkuah supaya maag kita dapat mudahdalam mencerna makanan. Menu tersebut seperti sup maupun apapun makanannya yan dimasak rebus.
Untuk menjaga perut kita dari kejang maag dikarenankan kaget, jangan biasakan setelah berpuasa kita langsung makan makanan yang pedas dan bersantan,karena itu membuat perut kita kembung. Berikut beberapa kumpulan resep masakan menu berbuka puasa yaitu:
• Menu buka puasa orak arik tahu
• Menu buka puasa orak arik telur saus tiram
• Menu buka puasa tumis tahu sayuran
• Menu buka puasa asam manis
• Menu buka puasa Daging tumis tauge
Berikut resep menu buka puasa mudah dan parktis:
Resep Orak Arik Telur Saus Tiram Menu Sahur Praktis
Bahan-bahannya:
- 2 sdm margarine, 5 butir telur, 3 sdm saus tiram, 1 1/2 sdm saus cabai botol, 250 gr udang kupas, 100 gr ayam goreng, suwir-suwir, 250 gr cai sim, pisahkan batang dan daunnya, potong ukuran 3 cm, 1 sdm kecap manis, 1 sdm bawang goreng untuk taburan
Cara memasaknya:
- Panaskan margarin, masukkan telur, aduk sebentar kemudian Bubuhi saus tiram, saus cabai, udang dan daging ayam, aduk rata, Masukkan daun cai sim, aduk sampai layu, Masukkan pula batang cai sim, aduk dan tuangi kecap manis, Masak hingga matang tapi jangan sampai gosong lho ya.hehehe
Oke silahkan mencoba resep menu buka puasa anda untuk menemani anda saat shaur dan buka puasa. Semoga bermanfaat
Tidak ada komentar:
Posting Komentar